“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。教师上课也不例外，有时自己上课看自己，不容易发现问题，不容易突破自身的条条框框和既有模式。往往是上完课自我感觉良好，写教学反思时却无话可说。如果我们能跳脱出去以局外人的身份看自己的课，目击自己执教的活生生的课堂，就会有“旁观者清”的感觉。

　　为了看自己的课到底上得怎么样，可以采取以下方式：把录音机或摄像机带进课堂，把自己的课实录下来，然后静下心坐下来自己听、自己看、自己分析，或者向他人请教，来个教后琢磨。这是教师特别是年轻教师提高教学水平的一种行之有效的方法。在听的过程中要反复听、反复琢磨，一要看学生是否积极参与了，是否全身心投入了，是否兴奋起来了，是否喜欢这堂课、喜欢教师，这是非常重要的一个方面；二要看学生在课堂教学中的思考过程，看教学流程是否顺畅、教学思路是否清晰；三要看师生双方互动的过程，教师对学生是不是进行了有效的了解和引导；四要从教师的角度来看，是不是面向全体学生，实行了因材施教的教学原则，等等。

　　听自己的课应和重读自己的教案结合起来，一边听录音或看录像，一边查看教案，看教案的设计是否合理，是不是好用，好在什么地方以及存在什么问题。这样可以对教案再做一番修改，这本身就是一种反思与提高。

　　听自己的课，是对自己教学工作的一种自我监督和反思。年轻教师要听自己的课，确保自己快速成长起来，成为教学骨干；老教师更要放下架子听一听自己的课，认真回顾一节课的得失，及时发现教学中成功的地方和该纠正的问题。（山东省枣庄薛城区邹坞镇教研室　孙晋彩）